Декада ЗОЖ подошла к концу - как хороший марафон: с усилием, смыслом и приятным чувством на финише.

Эти дни были наполнены движением, осознанными привычками и маленькими победами над ленью. Мы говорили о здоровье, выбирали пользу, учились слушать себя и заботиться о теле и душе. Пусть декада завершилась, но её энергия остаётся с нами - в дыхании, шагах, выборе в пользу жизни и баланса. Ведь ЗОЖ - это не дата в календаре, а стиль жизни, который продолжается каждый день